Dzisiaj jest piątek, 03 lipca 2020 r., 185 dzień roku
0
0
0
STREFA OBYWATELA | WIADOMOŚCI | SPORT | OGŁOSZENIA | BAZA FIRM | FORUM | WIDEO | GALERIA | Z SIECI | KUCHNIA D24
Mrówka Dęblin
[wideo] Ćwiczą, skaczą i się przy tym dobrze bawią!
Dodał: admin, 08-02-2017 14:53, odsłon: 5185
Grupa powercrossowa coraz większa
Grupa powercrossowa coraz większa

Na siłownię w podskokach, na siłowni w podskochach, po siłowni też w podskokach! Tak mówią Ci, którzy spróbowali nowości wprowadzonej w Fit&Fun.

 

Tą nowością jest jumping. Oprócz ogólnodostępnej siłowni, zajęć power cross i zumby siłownia wprowadziła dodatkowe zajęcia, które ostatnimi czasy są gorącym hitem wśród miłośników fitnesu. 

 

 

Oprócz zajęć power cross, zumby i ogólnodostępnej siłowni trenerzy jako jedyni jak na razie w Dęblinie wprowadzili ostatni gorący hit - jumping. 

 

Ćwiczenia nie tylko odchudzają, wzmacniaja mięśnie, poprawiaja sylwetkę i dbają o dobre samopoczucie, ale i przynoszą wiele radości. Można się przy nich świetnie bawić i jednocześnie spalać mnóstwo kalorii.

 

Podczas zajęć jumping spala się spore ilości kalorii. Dając z siebie wszystko mozna spalić nawet 800 kcal w ciągu godziny! 

 

 

Gorący hit sezonu! Jumping nie tylko odchudza i wzmacnia mięśnie, ale jest również świetnym środkiem antydepresyjnym

 

- Czuję się jak dziecko! Na trampolinie skakałam ostatnio w wieku 7 lat! Do tej pory myślałam, że to zabawa dla małych dzieci, myliłam się! - mówi jedna z uczestniczek zajęć - Na pierwszych zajęciach czułam się jakbym latała! Trenerka Agnieszka wycisnęła ze mnie dosłownie wszystko. Zakwasy też się pojawiły, ale mimo wszystko polecam zajęcia! - dodaje

 

 

Indywidualne ćwiczenia z trenerem. Ćwiczenie plank, potocznie deska przynosi szybkie efekty wizualne. To niby niepozorne ćwiczenie angażuje do pracy całe ciało



Zaletą siłowni jest możliwość pozostawienia dzieci pod opieką i jednocześnie ćwiczyć. To świetna alternatywa dla rodziców

 


Skontaktuj się z autorem tekstu: admin
Facebook
Google
Wykop
Zgłoś
Wyślij
Drukuj
Komentowanie dozwolone wyłącznie dla zarejestrowanych użytkowników portalu.
AKTUALNOŚCI
WSZYSTKIE +
Ruszyła rekrutacja wolontariuszy do kolejnej edycji Szlachetnej Paczki i Akademii Przyszłości – jed...
- Porozumienie jest podsumowaniem trzech lat naszej współpracy nieformalnej, podczas, które...
Towarzystwo Przyjaciół Dęblina wraz z Urzędem Mista Dęblin i Parafią Piusa V w Dęblinie zapraszają...
W piątek 26 czerwca 2020r. według wcześniej ogłoszonego na stronie szkoły harmonogramu począwszy od godzi...

KRONIKA
WSZYSTKIE +
KONTO UŻYTKOWNIKA
WIĘCEJ +

Login:

Hasło:



OSTATNIE KOMENTARZE
WSZYSTKIE +
Fit&Fun
WSZYSTKIE
MIASTO DĘBLIN
WSZYSTKIE +
Gmina Kozienice
Zobacz więcej
DROBNE WYRÓŻNIONE
WSZYSTKIE +
WYDARZENIA-IMPREZY
ZAMÓW NASZ NEWSLETTER
Zarejestruj się aby otrzymywać nasz darmowy newsletter!
My nie spamujemy. Cenimy twoją prywatność!
OGŁOSZENIA DROBNE
WSZYSTKIE +
Jesteś dorosła i chcesz skutecznie podrasować Twój angielski?
Czy przeszło Ci przez głowę, żeby mówić po angielsku? I nie chodzi mi o to, żeby za każdym razem zastanawiać się co powiedzieć ...
Szczegóły ogłoszenia

Usługi
WOLNE DOMKI BLISKO MORZA! ŁEBA! DOMKI NAD MORZEM! RODZINNE WCZASY! BLISKO MORZA, PLAC ZABAW, KAJAKI, ROWERY, PARKING PRZY DOMK...
Szczegóły ogłoszenia

Płyn 5 L.-dezynfekcja rąk i powierzchni- produkt medyczny
Wysokiej jakości produkt nie wysuszający dłoni. Nawilża dłonie (NARESZCIE RĘCE BĘDĄ NATŁUSZCZONE NIE SPALONE) oraz nadaje im pr...
Szczegóły ogłoszenia

Kupie stare pamiątki służb mundurowych
Kupię stare odznaki, odznaczenia, medale, ordery, wpinki,orzełki, naszywki itp.: wojskowe oraz cywilne, dyplomy, zaświadczenia i...
Szczegóły ogłoszenia

Garaże Blaszane, Producent ROBSTAL
Zamów garaż blaszany bezpośrednio u producenta Nasza firma specjalizuje się produkcją konstrukcji stalowych. Miejscem siedz...
Szczegóły ogłoszenia
Pogoda Dęblin z serwisu
NA GÓRĘ STRONY +
Podobne serwisy:
Kategorie:
Informacje:
Reklama:
Gazeta Dęblin24.eu to niezależne medium elektroniczne w Dęblinie - jako jedyni całodobowo informujemy o wydarzeniach w mieście i regionie. Dzięki rzetelności i szybkości w przekazywaniu informacji oraz przynależności do grupy medialnej każdego dnia odwiedza nas wiele tysięcy czytelników.

Kontakt z działem reklamy:
reklama@deblin24.eu lub 795-495-037
facebook